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第20周食谱(2019-7-1至2019-7-5)
2019-6-28 10:21:05 来源: 中山东区小博士雍逸廷幼儿园 1651次阅读
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星期一 星期二 星期三 星期四 星期五
早餐 1.花生猪骨粥  1.上汤桂?#32622;?#31881; 1.番茄瘦肉鸡蛋面  1.鸡蛋瘦肉炒河粉  1.红萝卜瘦肉通心粉
2.肉松包 2.鲜肉包 2.莲蓉包 2.麦片豆浆 2.椰丝小蛋糕
3.奶香馒头 3.红萝卜馒头 3.杏仁蛋糕 3.奶黄包  3.玉米馒头
4.红薯 4.毛豆 4.玉米 4.毛豆 4.玉米
水果餐
西瓜.香蕉  圣女果.苹果 橙子.油桃 苹果.火龙果 香蕉.圣女果.西瓜
午餐 1.冬?#21709;?#29482;肉  1.红萝卜蒸肉饼 1.番茄焖牛肉 1.香葱瘦肉蒸鸡蛋 开心餐:鸡中翅.肠仔
2.肉末空心菜  2.肉蓉生菜 2.肉末麦菜 2.肉蓉菜心  鹌鹑蛋.鱼蛋.肉松包
3.山楂扁豆瘦肉汤 3.槡叶黑豆鸡汤 3.芥菜豆腐鲫鱼汤 3.冬瓜黄豆猪骨汤 ?#40092;?玉米
4.大米饭 4.红米白米杂粮饭 4.大米饭 4.小米白米杂粮饭 炒蛋饭.紫菜瘦肉汤 
午点
1.牛奶 1.牛奶 1.牛奶 1.牛奶 1.牛奶
2.上汤螺丝粉 2.波菜馒头 2.餐包 2.冬瓜肉粥 2.南?#19979;?#22836;

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